Ville de Gonesse: promotion du 3 vs 3

La direction des sports de la ville de Gonesse organise du 25/02/19 au 1er/03/19 (vacances scolaires) la semaine du basket pour la promotion du 3 vs 3 de 13h30 à16h30 pour des jeunes âgés de 11 à 17 ans (filles et graçons). Cette semaine est encadrée par deux ETAPS dont 1 basketteur.

 

L'activité est gratuite et ne nécessite qu'une simple inscription auprès de la direction des sports.

Contenu de la semaine:

- Travail physique léger (renforcement poids de corps, gainage, agilité, coordination, cardio, ...)

- Exercices et concours de tir.

- Match et tournoi+match de basket sur console (NBA 2018)

Le contenu des séances sera essentiellemnt consacré à la pratique du 3 vs 3

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